福岡県みやま市のヒーリングサロン愛光。心の癒し、セラピーで心身のバランスを整え、エネルギーに満ちた生活をお手伝い。

エネルギーヒーリング&水素吸入の
ヒーリングサロン愛光

要予約制 女性専用サロン
遠隔ヒーリングの性別は指定はありません

施術中は電話を取ることが出来ない場合がありますので留守番電話にて
「お名前とご予約の店舗場所 」をお伝え下されば折り返しご連絡させて頂きます。
メールは24時間受付可能でございます。

※又営業や勧誘のお電話は一切お断り致します。

2018年5月17日

睡眠負債って知ってますか?

皆様おはようございます(^Д^)
いつもご縁を頂きまして
ありがとうございます。<(_ _)>

ここのところ真夏のような

陽射しのひがあったと思えば、

冷たい雨の日もあり、本当に

体調を整えるのに苦労しますね。

気圧の変化に5月病と、スッキリ元気!

と言う日が少ないですという

方も増えています。

特に気分が落ち込むと

かかりやすいのが「不眠症」。

精神の安定に重要な神経伝達物質の

セロトニンが不足すると、

不眠の悪循環に陥るだけではなく

内臓機能の低下や、

自律神経のバランスが崩れる、

憂うつな気分になりがちなど

心身ともに不安定になりがちです。

そこで皆さまにお聞きします。

「睡眠負債は抱えていらっしゃいませんか?」

睡眠負債はあまり聞き馴染みのない

言葉かもしれませんが、

今後少し注目して

欲しい言葉かもしれません。

というのも、我々日本人は世界各国から

見てもとても睡眠時間が短い民族です。

経済協力開発機構(OECD)の調査では

トップクラスの南アフリカの9時間13分や、

中国の9時間2分に比べると7時間43分と

代表的な28カ国中27位と睡眠時間が

短いのがよく分かります。

そして現代人では6時間未満だという人が

10年前に比べ10%以上増えているそう。

いつもより少ない睡眠不足が

どんどん負債を増やしていきます。

脳は眠りなさいという命令を

出しているのにも関わらず、

眠らないという事が脳に

「眠らなくても頑張れてしまう」

と勘違いさせてしまうのです。

こうして少しずつ溜まった睡眠負債が

心や身体にいつしか

大きな影響となった時には、

不眠症で体調不良や精神不安定

という状態になり生活や仕事が

立ちいかなくなるともう

これは経営破綻ですよね!

睡眠負債はお休みの日の

寝溜めでの返済はできません。

睡眠時間適正時間は、個人さもありますが

睡眠の質も大変重要なポイントです。

お仕事など生活リズム的に

それが難しく、睡眠負債から

免疫力が低下して

風邪をひきやすいという方も

多いと思います。

そんな時は是非一度当サロンの

脳疲労デトックスヒーリングを

受けてみませんか?

毎日ヒーリングをする

脳疲労デトックスの

遠隔1ヶ月コースは

「熟睡出来てスッキリです!」

と嬉しいお言葉も

頂いております(^Д^)

少しずつ身体に溜まった負債を

一緒に返して毎日スッキリとして、

これからの不安定なお天気が続く時期も

乗り切っていきませんか?

これから暑くなり、

寝苦しくなる夜も

睡眠負債が溜まりやすい時期なので、

本格的に暑くなる前に

バランスをしっかりと整えておきたいですね^_^

睡眠負債はイヤですが、

癒しの貯金はたくさんしちゃいましょう(^-^*)

皆さまに頂いた

有難うのお言葉を今日もお返しです❤

今日も地球人類の幸福を願って・・・愛光より❤

2018年4月21日

代替療法を望む人が増える訳とは・・

今日もご訪問頂きまして感謝致します(^.^)ありがとうございます。<(_ _)>

福岡県みやま市のエネルギーヒーリング&水素吸入サロンの愛光です。音譜

うちの愛猫ラッキーは相変わらず、まったりしていますヾ(@^▽^@)ノ

徐々に気温が上がって来て、時折初夏のような日差しを感じさせるこの頃ですね。
大型連休も目の前で、体調を万全にしてレジャーやお出かけを楽しみたい方が沢山いらっしゃると思います。

けれど普段から持病がある方や、お身体の弱い方、年齢ならではのお身体のお悩みがある方などはお薬を持っての旅行

やレジャーが苦痛だという方が少なくないのではないでしょうか?

旅行やレジャーなら短期間ですが、普段からお薬やサプリメントに頼る生活にウンザリしてしまい気分が晴れないと

おっしゃる方々がいらっしゃいます。
そういった方々が代替治療を望まれて、増えてきているのをご存知ですか?

代替治療を望まれる方のご意見としては

・薬に頼りたくない
・副作用などで体に負担が掛かるのが心配である
・お医者さんとの信頼関係が築けない
・お医者さんにかかっているという事実が苦痛である

・病院通ってもなかなか治らない・・・もしくは原因が分からない等・・
・医療費が莫大な費用となってしまう
・大きな病院だと待ち時間が長いので体に負担が掛かってしまう
・なんとか自分の治癒力で頑張りたい

と、確かに身体的にも精神的にも負担が大きいのが普段の治療や通院生活になっているのだなというのが伺えます。

以前の私も薬漬けになっていた時期もありましたが・・・(>_<)ヒーリングのおかげで今は完治致しました照れ

代替治療も種類が豊富で、鍼治療やお灸による治療や湯治などの温浴治療といった昔から日本に馴染みのある

代替治療や、タラソテラピーやアロマセラピーやアーユルヴェーダなど海外からやってきて近年ブームに

なっているものまで色々とあります。

どの代替治療も「本来、元々は自分が持っている治癒力を高めて健康へとみちびかれていく」という共通点があり、

こうして様々な治療法の中から自分に合った代替治療が選べるのも大きな魅力のひとつですよね♪

当サロンでもヒーリングによって、皆さまの本来持つ治癒力を高めて、

心身ともに癒されて癒されていって頂けたらなと願っております^_^

お身体だけではなく心も癒されて、それがまた穏やかな時間を過ごせたり、

逆にやる気のスイッチが入ったりしてお身体の元気に繋がっていくような良い循環が生まれる事で日々も

充実して笑顔が自然と増えていく…

そして、その笑顔を見た誰かが心癒されたり、頑張ろうと思える。
そんな癒しの輪が広がっていくなんて、とても素敵な事ですよね!

この機会に代替治療について少し考えてみませんか?

皆さまが日々、軽やかなお気持ちで過ごせますように愛を込めて…

https://healing-aikou19.com/

2018年4月14日

水素吸入についての効果とは・・・?

 今日もお越しくださいまして、ありがとうございます。ご縁に感謝致します。<(_ _)>

さて・・・ 

美容や健康の意識が高い方から絶大な人気を誇る「水素吸入」。

今よりも美しくなりたい”❤

いつまでも元気で健康に過ごしたいと思っているそこのあなた。その願望を叶える為の一つの手段として「水素吸入」を行ってみてはいかがでしょうか?

 

 

■水素の“何”が良いの?■

人間の身体を不調にする(老化・病気など)要素として「活性炭素」という成分があります。これは免疫機能などに役立つ効果もあるのですが、その一方で“体内のDNAを破壊してしまう”などどいった迷惑な働きもあるのです。

この活性炭素の働きを抑える方法として、ビタミンなどの栄養素が効果的だと言われてきました。これらの物質は体内の中で水素を発生させて、活性炭素の働きを抑えている事から、「水素を直接吸引する」という方法が、注目を集めるようになりました。

そして水素は活性炭素と結合し、汗と尿になって排出されるのです。

 

 

■水素吸入のメリット■

<肌・爪・髪が蘇る>

活性炭素の量を水素吸入によって減らす事で、体内の酸化を抑えます。これにより、お肌のエイジング効果が期待されます。また、髪や爪を形成している成分が水素を多く含んでいる為、丈夫な髪や爪に生まれ変わります。

 

<疲れた体に>

「睡眠が足りない」「運動をした後」などは、体内の活性炭素が急激に増えています。水素吸入で水素を取り入れて活性炭素と結合させ、排出する事で「疲れの原因」を素早く取り除く事が出来ます。疲労だけでなく、二日酔いや夏バテ対策にも良いとされています。

 

<病気予防>

水素吸入は「脳梗塞」の原因となる活性炭素を抑える為に発明されました。

現在でも、様々な病気に役立てる為に、水素吸入を使用した研究が進められています。「高血圧」や「糖尿病」といった病気から「花粉症」や「アトピー」などどいったアレルギー対策としても注目されています。

 

<冷えや体臭対策>

活性炭素と共に体内に溜まった老廃物を体外に排出する事で、デトックス効果が期待できます。また、新陳代謝を高める事でダイエットにも効果的だと言えます。水素吸入をする事でカロリーを消費しやすい体作りができるのです。

 

 

■まとめ■

いかがでしたでしょうか?水素には、私達の健康や美容に効果的な、嬉しい秘密が隠されていたのですね!

水素吸入は「水素水」や「サプリメント」よりも確実に体内に水素を取り入れる事ができるので、コストパフォーマンスも良いです。

水素水は手軽に手に入れる事ができますが、ボトルに含まれている水素の量は少なく、蓋を開けた瞬間に空気中に拡散してしまいます。その点から見ても、水素吸入が一番適している方法だと言えるのです。

毎日をより楽しく過ごす為に、水素吸入を取り入れてみてはいかがでしょうか?

みやま市のヒーリング愛光が水素吸入体験されては如何でしょうか?(*^▽^*)

 

2018年4月10日

プチ断食って・・・?

今日もご縁を頂きありがとうございます。感謝<(_ _)>

さて・・・

この頃は、多くの人が、ダイエットのためにプチ断食に取り組んでいるといいます。ダイエットを開始してすぐに体重の減少が確認できることが、プチ断食ダイエットの魅力的なところです。最近は、健康や美容を扱う雑誌でも、プチ断食によるダイエットを紹介するところがふえてきているようです。プチ断食とはどういったものなのかを知ることで、トラブルを起こすことなくプチ断食を実践していけます。プチ断食で大事なことは、計画性です。何となく食べずに過ごすというやり方では、体重は減っても、体の具合が悪くなってしまいかねません。体に必要な栄養が供給されないと、肌荒れが起きたり、女性ホルモンの分泌量がおかしくなって生理不順になってしまったりします。基本的な知識や情報を持たずに自己流でプチ断食ダイエットをしていると、体によくありません。まずはスタンダードの方法で取り組みましょう。ダイエットのためにプチ断食をしていると栄養がどうしても偏ってしまうので、酵素ドリンクなどを活用する方法があります。酵素ドリンクには、健康にいい栄養素が色々と含まれていますので、カロリーは摂らずに、断食による栄養不足を解消することが可能です。ダイエット中は、摂取するカロリーの量は減らしつつ、栄養はたくさん摂りたいものです。酵素ドリンクはそういったニーズに応えながらも、ある程度お腹がふくれた感触を得られやすくなるという点ですぐれています。ダイエット中に、何かを食べたいと思った時に炭酸水と混ぜた酵素ドリンクを飲めば、おなかに物が入った気分になることができます。割合に考えながらですが・・・(^^ゞ)限られた期間内でダイエットを成功させたいという人におすすめの方法として、プチ断食ダイエットはいいですよねヾ(=^▽^=)ノ

私の愛猫もダイエットさせねば・・・(>_<)

福岡県みやま市のエネルギーヒーリング&水素吸入サロン愛光より❤

2018年4月4日

ダイエットで効果を感じられないなら。。。(>_<)

今日もご縁を頂きまして、ありがとうございます。<(_ _)>

ところで・・・

もしも、いろいろなダイエットをしているけれども効果が出ないと感じているなら・・・・体質改善をしてみてくださいね。

体質改善をすることによって、失敗続きのダイエットから脱却して、健康的なダイエットができるようになります。

雑誌やメディアで紹介されているダイエットを自分なりの方法でやってみても、さほどのダイエット効果が得られないでいるという方もいますよね。人はそれぞれ独自の体質を持っていますが、これは持って生まれたものに加齢や食習慣などの外的な要因が加わる事によって作られています。体質の違いは様々なことに及んでいます。外見や、体つきの違いもありますが、生活サイクルの違いや、日頃の運動量なども、太りやすさや、痩せやすさに関係しています。人間の体のベースとなっている体質を改善することで、ダイエットをするというアプローチです。

自分自身の体質を理解した上で、健康的な生活習慣を構築し、体にいい生活を続けることで代謝のいい体質になり、ダイエットを成功させるという方法です。体質改善によって、不健康に偏りがちな体を内側から変えていくという事です。心身の疲れを回復させ、活動サイクルを確立するために質のいい眠りを確保することも、ダイエットを達成するための体質改善効果をもたらしますので、実践してみてください。(=^▽^=)ノ

ダイエットのために激しい運動を無理して行ってしまうと、ダイエット効果が現れる前に体を壊してしまいかねません。体質改善のために運動をするならば、毎日の筋トレでバランスよく筋肉をつけ、軽い運動で脂肪を燃やすことです。一朝一夕で痩せることは困難ですが、確実に体重を減らしていけることが、体質改善と組み合わせたダイエットのいいところです。

水素吸入もダイエットにはオススメですよ。(*^▽^*)

福岡県みやま市のエネルギーヒーリング&水素吸入サロンの愛光より・・・❤

※ヒーリングは医療行為ではありません。又宗教とも一切関係ありません。